Tareas de Mindfulness – NBC Copy

1.-Luego de las clases regulares del programa, y después de haber descargado los materiales asignados: Lecturas y/o Videos, estratégicamente vinculados con los tópicos fundamentales de esta certificación de NeuroCoaching, le rogamos seguir minuciosamente las pautas indicadas a continuación, puesto que son vitales para su proceso de aprendizaje.

2.- Revise de nuevo el video de la clase para reforzar o clarificar alg√ļn aspecto conceptual o pr√°ctico transmitido, o para formular las preguntas que considere necesarias para su proceso.

3.- Es indispensable tener a la mano una libreta para tomar notas, que debe usar √ļnica y exclusivamente para este fin. Esa libreta ser√° un complemento vital de su Manual.

Responda las preguntas asociadas a las lecturas y videos, desde su propia apreciación personal, y basándose en la interpretación individual que haga sobre el mensaje de dichos materiales.

4.- Luego de responder las preguntas, puede usted comparar sus respuestas con cualquier fuente de validaci√≥n: diccionarios, libros, enciclopedias, b√ļsquedas en la Web, consultas a terceros, etc., todo lo que le permita enriquecer la informaci√≥n e instalarla adecuadamente como un Aprendizaje Significativo (incremento de sus recursos cognitivos, como una experiencia psio-afectiva).