Autoconocimiento

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Experiencia de aprendizaje interactiva

Se inició en la computación a los 15 años, a sus 17 años era Gerente de Computación en la Universidad de la Región Centro Occidental; sin embargo, debido a su corta edad las personas eran algo escépticas acerca de si podría llevar a cabo ese cargo. A los 23 años se asocia con IBM Venezuela, lo cual desemboca en que a los 30 años se diera cuenta que el exceso de información genera angustia y caos; de nuevo debe dar un alto en su vida y cuando internaliza que debe solo la información necesaria, crea el método para solo manejar información útil. De esta manera se desarrolla la creatividad, la inteligencia, optimiza el tiempo y disminuye el nivel de estrés. Con esto lo que busca es educar a las personas sobre qué cosas darle relevancia en su vida para poder ser felices.

CARÑOS PIÑA GRAU

BUSINESS COACH

Curso: Autoconocimiento

Este curso busca brindarte las herramientas que he aprendido durante toda mi vida profesional, creando mis libros para explicarle a las personas que el viaje para conocerte a ti mismo, es la aventura más importante de tu vida. Durante todos los módulos aprenderás como controlar tu mente, aclarar tus ideas, tomar decisiones más acertadas pero lo más importante de todo: disfrutar tu vida.

Los 7 pilares del éxito es uno de mis mejores proyectos, gracias a diferentes experiencias de vida y profesionales, pude condensar en 7 aspectos lo que debes cuidar para lograr el equilibrio, inteligralidad y avanzar en los proyectos de tu vida. Si estás buscando esa guía que te llevará a consolidar todo aquello que anhelas para ti, y las personas que te rodean, este material sin duda es para ti.

Módulo 1

La respiración

Esta herramienta – por muy básica que pueda sonar – una vez que se internaliza se vuelve muy útil para las personas. En este primer capítulo te enseñaré cómo usar la respiración para aclarar tu mente, mantenerte enfocado y tomar mejores decisiones, basadas en la racionalidad y no la emocionalidad.

Módulo 2

La meditación

Ya observamos en el módulo anterior como la respiración nos ayuda a enfocarnos, ahora hablaremos de la meditación como herramienta para nuestro día a día. En este video aprenderás todas las técnicas referentes a este arte, de manera que puedas tener control sobre tu mente y no al revés.

Módulo 3

Conocerte a ti mismo

En módulos anteriores te he contado como conocerte a ti mismo, te da el poder de controlar tus emociones y mejorar la toma de decisiones. En este módulo te ayudaré a encontrar ese equilibrio entre lo que piensas, sientes, dices y haces; de manera que no solo se trata del equilibrio que estás buscando, sino que las personas puedan captar de ti dicha coherencia, ayudando a mejorar tus labores diarias y proyectos.

Módulo 4

El bienestar integral

En esta ocasión hablamos sobre cómo debemos realizar aquello que deseamos, y no lo que creemos que se nos ha impuesto. El ser humano tiene capacidad de persuadir y convencer a otros solo cuando él mismo cree en lo que vocifera. No podemos dejar que nos digan cómo vivir, debemos sentirnos felices y realizados con aquello que realizamos para poder convencer a los demás.

Módulo 5

¿Quieres conocer cuáles son los 7 pasos del bienestar integral?

 Nos han dicho que la vida no tiene una receta prestablecida, sin embargo, cuando pasamos por situaciones que ponen a prueba nuestras fortalezas, es donde nos damos cuentas que alguien antes que nosotros nos ha dejado herramientas para poder superar esa situación. En este módulo conversaremos sobre el tema, y te brindo herramientas para superar aquellas cosas que te han puesto a prueba en tu vida.

Módulo 6

Declararnos Ignorantes ¿Alguna vez te han enseñado lo que significa un brainstorming?

La lluvia de ideas, es una metodología que ha ayudado a muchas personas a ordenar sus pensamientos, con esta técnica podrás encontrar aquello que le da significado a tu vida, iniciar ese proyecto que te llama la atención pero no has sabido materializar, pero más importante, aprender a poner en orden tus ideas, sentimientos y accionar con base a elllos.

Módulo 7

El encuentro con tu ser

Este estado de felicidad se logra cuando concatenamos los 7 pasos de los que hemos conversado anteriormente; en este clip vamos a desarrollar unas herramientas de autoconocimiento con la ayuda de la tecnología. Las cámaras nos permiten capturar momentos, pero también la esencia de las cosas; por eso, haciendo uso de este maravilloso artefacto, voy a mostrarte cómo has de utilizarlo para tu crecimiento personal.